Flow sessie
Dit is een 1 op 1 sessie die vanuit afstemming met jou gegeven wordt. Het is een combi van al mijn kennis en tools, gericht op waar jij op dat moment het méést mee geholpen bent.
Wat kan ik voor je doen?
De 1 op 1 sessie wordt vanuit afstemming met jou gegeven. Het is een combi van al mijn kennis en tools, gericht op wat jij op dat moment nodig hebt.
(Familie)opstelling
Dit kan een (familie)opstelling zijn waarin volgens een bepaalde methode de onbewuste oorzaak van problemen die we ervaren naar voren kan komen en geheeld kan worden.
Ik vind het iedere keer weer magisch om te ervaren wat er allemaal gebeurt bij een opstelling! Kom het vooral zelf ervaren als je voelt dat het wat voor je zou zijn.
Innerlijk kindwerk/readen/channelen
Het kan ook zijn dat het een sessie wordt waarin duidelijk wordt wat de oorzaak is van wat jij als probleem ervaart. Via ‘innerlijk kindwerk’ en het readen en channelen van jouw energie vinden we bijna altijd een antwoord. Als we de angel eruit halen, kun je weer verder. ‘Het’ wil gezien worden. Vanuit het onderbewuste halen we het naar het bewuste en vanuit hier kan het transformeren.
Ik heb inmiddels een goed ontwikkelde intuïtie die ik gebruik hiervoor en daarnaast lees ik energie en vertaal ik die in woorden.
Acces bars
Als je heel erg in je hoofd zit, veel chaos ervaart, en lastig kunt ontspannen kunnen we ook een acces bars sessie doen. Dit is een eenvoudige methode waarbij ik zachtjes drukpunten op je hoofd aanraak waardoor je belastende gedachten en dieper liggende overtuigingen los kunt laten. Door acces bars kun je weer ontspanning vinden en meer in contact komen met je gevoel en intuïtie.
Op maat sessie of cursus
Waarin ik je onder andere leer hoe je jezelf kunt helen. Hoe je zelfliefde toe kunt laten. Hoe het zit met begrippen als ‘alles is energie, alles is bewustzijn’ en ‘ik ben een andere jij’. En hoe je jouw realiteit creëert via de wet van aantrekkingskracht.
Ik leer hoe je totaal je eigen regie kunt nemen over jouw leven en hoe jouw verlangens werkelijkheid worden.
Ik geef je ook tools mee waar je zelf verder mee kunt. Dit zijn bijvoorbeeld tools voor transformatie, oefeningen vanuit mindfulness, visualisaties die je kunt doen, of technieken om jouw gewenste realiteit te creëren die je zelf dient toe te passen.
Mijn opleidingsachtergrond en ervaring ligt onder andere op het gebied van healing & reading, innerlijk kindwerk, (familie)opstellingen, holistisch coachen, NLP, tantra, de karakterstructuren van Reich, mindfulness, de wet van aantrekking en qwantum fysica. Al deze kennis heb ik mijzelf op mijn manier eigen gemaakt en gebruik ik in mijn coaching.
Jouw investering
Ik vraag voor een live Flow sessie €60,- per uur inclusief btw.
Een sessie duurt gemiddeld 1,5 uur.
Ik geef op aanvraag ook korte online Flow sessies van een uur, hiervoor vraag ik €50,- inclusief btw.

Maar wat zeggen anderen over mij?
Over een opstelling:
“Ik heb vaker opstellingswerk gedaan, maar Anouk bracht het voor mij echt weer naar een next level. Ze is niet alleen mega intuïtief, maar legt haar hele hart erin. Dat was voor mij zo voelbaar. Ik voelde me in ieder moment van dit proces gedragen en gezien, maar ze vertelt je ook gerust wat je NIET wilt horen. In deze magische opstelling mocht ik op mijn plek gaan staan. Het effect? De verbinding met mijn lichaam is dieper, alsof ik de toestemming om mezelf te zijn niet langer nodig heb, mijn plek hier op aarde heb ingenomen en met zekerheid nu ook mijn eigen missie in de wereld kan brengen.”
Mirjam
Over een acces Bars sessie:
“Tijdens de sessie bij Anouk voelde ik de spanning in mijn lijf al minder worden. Het gaf echt verlichting, zo fijn. Ook de weken erna heb ik me meer ontspannen gevoeld.
Ik vind Anouk een hele fijne coach die instinctief en intuïtief aanvoelt wat je nodig hebt. Haar openheid, helderheid en eerlijkheid zijn bijzonder verfrissend en precies wat ik nodig heb”
Marina
Over twee opstellingen:
“Wat mooi dat ik je ooit heb ontmoet in mijn leven. Wat mooi dat jij mij verder bracht in dat leven. Want dat heb jij; mij verder gebracht. Ik kan het in een zin samenvatten; Anouk legt direct de vinger op de zere plek, zonder daar doekjes om te winden. Met opstellingen heb jij alles naar boven gehaald wat uiteindelijk de blokkade was. Wat een verlichting was dat voor mij. Door jou ben ik weer verder gegroeid. Anouk, dank je wel.”
Chris